Vrsta zdravljenja se določi na podlagi želje pacienta. Lahko se nanaša na psihološko oceno in svetovalna srečanja ali tečaj psihoterapije za posameznika ali par. Teoretska usmeritev je psihoanalitična.

Po psihoanalitični teoriji, katere utemeljitelj je Sigmund Freud in ki je v desetletjih po njegovi smrti doživela pomemben razvoj, je naše psihično delovanje določeno tudi z vidiki, ki se jih ne zavedamo. Ti nezavedni vidiki enako vplivajo na naše odločitve, naše vedenje in naše čustvene izkušnje.

Psihoanalitična tehnika temelji na poslušanju in vzpostavljenem odnosu med pacientom in terapevtom. Ta pristop obravnava pacientov simptom in nelagodje v širokem obsegu, ki vključuje njegov notranji svet z ravnmi različnih izkustvenih globin.

Z izpostavljanjem delov sebe, ki se jih oseba manj zaveda, spodbujamo notranjo transformacijo in delujemo na vedenja ali misli, ki se radi ponavljajo, na travme in disfunkcionalne odnose. Subjekt je tako bolj v stiku s svojo pravo naravo in svobodnejši sledi svojim težnjam, svojemu posebnemu načinu življenja.

S tem se postopoma gradi izboljšanje duševnega počutja, ki bo skozi čas bolj stabilno in dolgotrajno.

Odnos, ki se gradi med pacientom in terapevtom, je bistvenega pomena v procesu zdravljenja, saj se prav znotraj terapevtskega odnosa dogajajo pomembne medosebne spremembe.

Zaradi intenzivnosti in kompleksnosti dela, ki ga je treba opraviti, gre za zdravljenje, ki za učinkovitost potrebuje dovolj časa (nekaj let). Poleg tega je treba ustvariti kontinuiteto, odvisno od kakovosti pacientove klinične slike, seje določijo na tedensko ali dvotedensko pogostost. Drugače je pri posvetovalnih sestankih, ki imajo posebne značilnosti.

Seje potekajo v prijetnem in tihem okolju, kjer sta zaščiteni zaupnost in časovna kontinuiteta. V tem kontekstu pacienti čutijo, da se lahko zanesejo na terapevta in so sposobni komunicirati svoje zunanje in notranje izkušnje brez sramu in strahu pred obsojanjem.

Pri delu z mladostniki in še posebej z otroki se tehnika precej spreminja. V primeru varstva mladoletnikov je skrb, namenjena staršem, zelo pomembna. V posebnih okoliščinah so možne spletne seanse.