Kako dolgo lahko traja psihoterapevtska obravnava?

Psihoterapevtska obravnava zahteva poglobljeno osebnostno delo in je zato težko predvideti njeno trajanje; odvisno je od pacientove osebnosti, motiviranosti, težav, ki jih želi reševati, sodelovanja, ki se vzpostavi med njim in terapevtom ter nenazadnje gostote tedenskih seans. Indikativno lahko smatramo da traja najmanj par let.

Drugače je z drugačnimi terapevtskimi obravnavami, kot so lahko kratkoročna psihoterapija in svetovalna podporna srečanja, ki so v določenih situacijah celo priporočljivejši in vseeno zelo koristni.

​

Kako poteka usposabljanje psihoterapevta?

Psihoanalitično usmerjeni psihoterapevt mora imeti opravljeno podiplomsko specializacijo, nato pa dovoljšne število obravnavanih kliničnih situacij pod supervizijo priznanih psihoterapevtov/psihoanalitikov. Poleg tega je bolje če je opravil osebno psihoanalizo. Delo, ki ga je opravil na sebi, mu namreč omogoča, da se poglobi v nekatere osebne aspekte in dinamike, ki bi lahko drugače segale v zdravljanje pacienta v terapiji.

 

Kako se psihoterapija z otroki razlikuje?

Pri terapiji z otroki terapevt veliko sodeluje s starši, saj je njihova podpora bistvena pri terapevtskem delu; terapevt jim pomaga pri razumevanju obnašanja otroka in sprememb, ki se porajajo pri odnosu med njimi in otrokom.

Pri otrocih se uporablja spremenjena tehnika v primerjavi z odraslimi: terapevtsko delo poteka preko igre, risanja, ustvarjanja, verbalne in neverbalne komunikacije.

 

Kako se merijo rezultati?

Rezultate si razlagamo v smislu osebnostne rasti, širjenja psiholoških veščin, večje fleksibilnosti, smotrnejšega obravnavanja konfliktov, povečane sposobnosti soočanja z življenskimi izzivi in sposobnosti črpanja sebi v prid novih porajajočih se notranjih priložnosti.

 

Je psihoanalitična psihoterapija vedno koristna?

Ni nujno. Namen začetnih spoznavalnih pogovorov je ravno v tem, da ocenimo, če psihoterapija lahko nekomu zares koristi ali pa so priporočljivejši svetovalni ali podporni razgovori.

 

Ali obstaja starostna omejitev?

Ne. V katerikoli starosti lahko potrebujemo psihološko pomoč, saj se v vsakem trenutku življenja lahko soočimo s krizami, stisko, trpljenjem, frustracijami, ki jih ne moremo predelati brez pomoči strokovnjaka.